Ho preso questo esercizio dall’eccellente Blog di Sitaram.

Ovviamente si parla della LAW.

Io sono 2 settimana che lo faccio e mi piace tantissimo.

Non si tratta del solito Diario che ho smesso di scrivere verso i 16 anni della noia che mi apportava…il concetto è leggermente diverso, ed è proprio un lavoro su se stesso. Adesso vi dico di cosa si tratta: scrivere un Diario, si, ma si scrive solo le cose belle che ci capitano.

Ma... cosa dovrei fare in pratica?
Ogni giorno riporto solo e soltanto le cose belle, magnifiche e splendide che mi accadono quotidiamente e che spesso (troppo spesso) vengono "sopraffatte" da montagne di pensieri negativi, che la fanno scivolare nel dimenticatoio! All'inizio (lo so per esperienza) mi era impossibile trovarne, ma stanne certo, se si continua a farlo, ti accorgerai che giorno dopo giorno il loro numero aumenterà ancora e ancora!

yes.

Sembra facile? Provate per un giorno e dopo mi direte.

Anzi, provate per una settimana. Perché dopo un po, non so come dire…si viene tentato di dire anche quello che è andata male. Un po come se all’inizio siamo pieni di ossigeni e tutto va bene, e man mano che il tempo passa, l’ossigeno si fa sempre minore…

Insomma, non è cosi facile quanto si può pensare, e sinceramente, lo trovo un bellissimo esercizio anche per le persone che hanno difficoltà (come me) ad avere costanza in qualcosa.

Scrivendo non dimenticare di provare gratitudine per quello che sia ha, per tutte le belle cose che scriviamo sullo Diario Magico. E se un giorno capita che tendenzialmente non è successo niente di straordinario, o semplicemente perché è stato solo una “giornata no”, allora si scrive comunque qualcosa di bello tipo: sono viva.

Ho un tetto sopra la testa.

Ho un cuore che ama…

....e dire grazie.

Grazie.